2016년 6월 15일 수요일

카레라이스 칼로리가 궁금합니다.

카레라이스 칼로리가 궁금해서 검색좀 해봤습니다.
카레라이스도 재료마다 다르겠지만 1인분에 500칼로리라고 합니다.
삼시세끼를 카레라이스로 반찬없이 드신다면 다이어트 할수있네요.
성인남자기준 2500칼로리는 먹어야하니까요.
카레라이스는 반찬없이도 먹을 수 있기때문에 좋은 것 같아요.



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